Бегущая с Луной. Как использовать энергию женских архетипов. 10 практик

Мы считаем своим долгом скрывать или преувеличивать свои недостатки, обеспечивать другим счастье и комфорт за счет собственного счастья и комфорта, поддерживать мечты других людей ценой собственных мечтаний или критиковать себя (и других) на каждом повороте.

Мы упорно смотрим на себя глазами окружающих и измеряем свою самоценность чужим мнением, вместо того чтобы радоваться собственной уникальной внутренней красоте и силе.

Мы считаем своим долгом быть милыми, а не настоящими, правыми, а не ранимыми. И когда люди в нашей жизни ведут себя не так, как им, по нашему мнению, следует, мы сердимся и хандрим или, хуже того, мстим. Мы оправдываем свои эмоциональные взрывы и плохое поведение действиями других.

Передавая другим управление нашими эмоциональными рычагами, мы становимся их рабами, нередко не осознавая этого.

Смотрите на себя в зеркало каждый день в течение нескольких минут, отмечая, что говорит ваш внутренний критик, и изо всех сил старайтесь не верить ему. Позвольте всем его словам раствориться в лучезарном свете вашей уникальности.
Примите свою сущность, отражающуюся в зеркале, во всей ее полноте.
Ваше прекрасное лицо – свидетельство опыта, мудрости и других даров, преподнесенных жизнью. Примите их от женщины в зеркале, глядя ей прямо в глаза.