ru
Марк Гоулстон,Филип Голдберг

Не мешай себе жить

Kitap eklendiğinde bana bildir
Bu kitabı okumak için Bookmate’e EPUB ya da FB2 dosyası yükleyin. Bir kitabı nasıl yüklerim?
Практичная книга от опытного психиатра и автора бестселлеров “Я слышу вас насквозь” и “Как разговаривать с мудаками” — о том, как бороться с 40 проявлениями саморазрушительного поведения — от прокрастинации до гнева.
Bu kitap şu anda mevcut değil
189 yazdırılmış sayfalar
Bunu zaten okudunuz mu? Bunun hakkında ne düşünüyorsunuz?
👍👎

İzlenimler

  • Маргаритаbir izlenim paylaşıldı3 yıl önce
    👍Okumaya değer
    🔮Gizli Derinlikler
    💡Çok Şey Öğrendim
    🎯Değer

    Книга очень понравилась. Понравилась структура (1 глава = 1 стратегия), понравились примеры из жизни и практики автора, они оказались наглядными, простыми и понятными. Думаю, каждый человек узнает как минимум несколько своих стратегий и поймёт, как улучшить свою жизнь, скорректировать или кардинально изменить поведение. Вроде мы и так всё это знаем, но в книге всё систематизировано и разложено по полочкам. Советую.

  • Aleksandra Shelestovabir izlenim paylaşıldı3 yıl önce
    👍Okumaya değer

    Практичная книга. В начале автор пишет, как ей пользоваться. Думаю, если прислушаться к его рекомендациям, книга принесет максимум пользы.

  • Maria Petrukhinabir izlenim paylaşıldı4 yıl önce
    👍Okumaya değer

    Супер!!

Alıntılar

  • Anastasia Bachurinaalıntı yaptı4 yıl önce
    Мы откладываем важные дела не из-за лени, а потому, что нам страшно браться за них в одиночку.
  • Ольгаalıntı yaptı4 yıl önce
    Проблема всегда не в том, что мятежник не хочет делать то, о чем его просят, а в том, что он не хочет, чтобы его заставляли это делать. Насилие и принуждение разрушают самоуважение и плохо сказываются на самооценке. Действия под давлением заставляют нас чувствовать себя бесправными детьми.
  • Дарья Коровинаalıntı yaptı4 yıl önce
    Путь к успеху лежит через толерантность к скуке

Kitap raflarında

fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)