bookmate game
ru
Аллен Карр

Легкий способ жить без тревог и волнений

Kitap eklendiğinde bana bildir
Bu kitabı okumak için Bookmate’e EPUB ya da FB2 dosyası yükleyin. Bir kitabı nasıl yüklerim?
Аллен Карр, автор бестселлера «Легкий способ бросить курить», успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем – от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса.

«Легкий способ жить без тревог и волнений» поможет читателям освободить сознание от стереотипов, навязанных нам обществом и массовой культурой, создать позитивный настрой, справляться со стрессами и преодолеть бесполезные тревоги и волнения.

Вы научитесь управлять собой и своей жизнью, узнаете, как достичь душевного равновесия и найти выход из самой, казалось бы, безнадежной ситуации.
Bu kitap şu anda mevcut değil
6 yazdırılmış sayfalar
Bunu zaten okudunuz mu? Bunun hakkında ne düşünüyorsunuz?
👍👎

Alıntılar

  • Владимирalıntı yaptı10 yıl önce
    Фобия же, в отличие от страха, есть иррациональный страх, который не поддаётся логическому объяснению.
  • Владимирalıntı yaptı10 yıl önce
    Мы всячески стараемся не замечать очевидное, а между тем факты, словно зловещие тени, таятся в глубине нашего сознания. Именно они – основная причина нашего беспокойства.
  • Владимирalıntı yaptı10 yıl önce
    Не существует более правильного пути, кроме как следовать законам матери-природы. В основе этих законов лежит естественный отбор, т.е. три миллиарда лет постоянных проб и ошибок.

Kitap raflarında

fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)