Sağlıklı Bebek Yetiştirme Rehberi

mavi renk de siyah üzümü düşündüğümüzde oldukça besleyici olabilir. Bu küçük taneli meyve bebeğinizin bağışıklık sistemini güçlendirir, beynin enerji kaynağıdır. Birazını ezerek (çekirdeklerini ayırın) bebeğinizin mamasına katın

buharda pişirilmiş ve ezilmiş brokoli, bir besin deposudur. Sütten daha fazla kalsiyum, portakaldan daha fazla C vitamini içerir.