en
Mark Williams

Mindfulness

Kitap eklendiğinde bana bildir
Bu kitabı okumak için Bookmate’e EPUB ya da FB2 dosyası yükleyin. Bir kitabı nasıl yüklerim?
  • b6233500693alıntı yaptı2 yıl önce
    When you try and solve the ‘problem’ of unhappiness (or any other ‘negative’ emotion) you deploy one of the mind’s most powerful tools: rational critical thinking. It works like this: you see yourself in a place (unhappy) and know where you want to be (happy). Your mind then analyses the gap between the two and tries to work out the best way of bridging it.
fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)