bookmate game
en
Joseph Correa

48 High Protein Salads for Bodybuilders: Gain Muscle Not Fat Without Whey, Milk, or Synthetic Protein Supplements

Kitap eklendiğinde bana bildir
Bu kitabı okumak için Bookmate’e EPUB ya da FB2 dosyası yükleyin. Bir kitabı nasıl yüklerim?
48 High Protein Salads for Bodybuilders will help you increase the amount of protein you consume per day to help increase muscle mass. These meals will help increase muscle in an organized manner by adding large healthy portions of protein to your diet. Being too busy to eat right can sometimes become a problem and that’s why this book will save you time and help nourish your body to achieve the goals you want. Make sure you know what you’re eating by preparing it yourself or having someone prepare it for you.
This book will help you to:
-Increase lean protein.
-Gain muscle fast naturally.
-Improve muscle recovery.
-Eat delicious food.
-Have more energy.
-Naturally accelerate Your Metabolism to build more muscle.
-Improve your digestive system.
Joseph Correa is a certified sports nutritionist and a professional athlete.
Bu kitap şu anda mevcut değil
28 yazdırılmış sayfalar
Orijinal yayın
2015
Bunu zaten okudunuz mu? Bunun hakkında ne düşünüyorsunuz?
👍👎

Kitap raflarında

  • Anne Sigrid Svarrer Pedersen
    Træning
    • 40
    • 28
fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)