Палеодиета – живое питание для здоровья
Bu kitap şu anda mevcut değil
372 yazdırılmış sayfalar
İzlenimler
- Vanda Stepanovabir izlenim paylaşıldı9 yıl önce
👍Okumaya değer💡Çok Şey Öğrendim🎯Değer😄LOLZ
Alıntılar
- ANNA SUKHOVEYalıntı yaptı9 yıl önce
Подобно указателю расхода топлива в автомобиле наше чувство голода подсказывает нам, когда организм остается без запаса энергии. Но когда мы едим, нам нужно знать, когда мы насытились. Голод предупреждает нас, когда в «баке пусто», а чувство насыщения сообщает, что «бак наполнен».
Вся эта информация передается в организме с помощью химических посыльных — гормонов. - Yersinia Pestisalıntı yaptı5 yıl önce
Я хочу, чтобы вы немного поиграли в наблюдателя. Отправляйтесь в какое-нибудь оживленное место и внимательно посмотрите на людей, но так, конечно, чтобы не пугать их, как это делал герой известных комиксов Честер-приставала. Попытайтесь ответить на вопросы: «Многие ли из них выглядят здоровыми? Энергичными, подвижными, стройными, спортивными? Все? Некоторые? Никто?» - warlogalıntı yaptı6 yıl önce
Лептин сообщает нашему организму о том, какой запас горючего мы имеем и когда мы сыты. Если его работа нарушится, наш контроль над аппетитом будет утерян.
fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın
(bir kerede en fazla 5 tane)