Под давлением
Bu kitap şu anda mevcut değil
358 yazdırılmış sayfalar
İzlenimler
- platotelbir izlenim paylaşıldı6 yıl önce
👍Okumaya değer🔮Gizli Derinlikler💡Çok Şey Öğrendim🎯Değer🚀Elden DüşmeyenОчень глубокая книжка о том, как эффективно обрабатывать стрессовые ситуации. Хорошо объясняется, как преодолевать напряжение при умственной работе и при физической работе, как не давать лишним мыслям и излишнему самоконтролю сбить с пути, как не поддаваться панике и достигать своих целей, не идя на поводу у требований окружающих.
Alıntılar
- Валерия Богдановаalıntı yaptı5 yıl önce
По мере того как само существование перестало быть вопросом каждодневного выживания, наши физические и ментальные цели все сильнее различались. - Валерия Богдановаalıntı yaptı6 yıl önce«В момент невезения нужны две вещи: оптимизм и настоящая вера в свой продукт.
- Валерия Богдановаalıntı yaptı6 yıl önceУверенные в себе люди думают о негативном, чтобы решать задачи. В случае со спортсменами мы называем это смещением фокуса. Они мысленно репетируют разрешение проблем. В результате волнение снижается или исчезает вовсе
fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın
(bir kerede en fazla 5 tane)