Emociones Tóxicas

Todo comienza en tu interior. Si estás en paz contigo mismo y con los demás, nada te moverá de tu sitio. El rey David hacía referencia a las personas que encuentran la paz y decía: «Serás como un árbol plantado a orillas de las aguas, con gran altura y extensas ramas». Este tipo de árboles son los que poseen un tronco fuerte, que simboliza tu autoestima. Vivir junto a las aguas significa que, si tienes paz interior, beberás de lo mejor de la vida, y las extensas ramas hacen referencia a la salud en las relaciones interpersonales. Es necesario ir en busca de la paz, trabajar para lograrla y mantenerla a toda costa, pase lo que pase a tu alrededor

hay recuerdos que ya están amarillentos, como una foto vieja. Ya no te sirve verlos todos los días, porque cada vez que lo haces, te vuelves a sumergir en el dolor que atravesaste. Puedes elegir qué cosas recordar y qué cosas no, elegir a qué recuerdos se aferra tu mente. Por eso, si hay álbumes que sabes que hay que tirar, es preciso que lo hagas.

«Vivir un momento estresante» no es lo mismo que «vivir estresado»

La sabiduría emocional consiste en elegir cómo nos vamos a sentir

No cuentes los días, haz que los días cuenten.

No cuentes los días, haz que los días cuenten.

Charles Spurgeon, un reconocido pastor bautista, decía: «La ansiedad no agota las angustias del mañana, solo agota la fuerza del hoy».

lo que debe ser será, y sucederá naturalmente

No te contamines con todo aquello que no sirve, aprende a descartar de tu mente todo aquello que intoxica tus emociones.

Vivir significa conocerse,