ru
Джеффри Вуд,Мэттью Маккей,Джеффри Брэнтли

Эмоциональный баланс

Kitap eklendiğinde bana bildir
Bu kitabı okumak için Bookmate’e EPUB ya da FB2 dosyası yükleyin. Bir kitabı nasıl yüklerim?
Краткое руководство от авторов — клинических психологов, основанное на диалектической поведенческой терапии, о том, как эффективно управлять своими эмоциями и жить в гармонии с собой и миром.
Bu kitap şu anda mevcut değil
80 yazdırılmış sayfalar
Bunu zaten okudunuz mu? Bunun hakkında ne düşünüyorsunuz?
👍👎

İzlenimler

  • JCatbir izlenim paylaşıldı2 yıl önce
    👍Okumaya değer
    🎯Değer

Alıntılar

  • Карина Немцеваalıntı yaptı2 yıl önce
    вы боитесь признать, что испытываете боль, потому что боитесь, что она захлестнет вас с головой.
  • Карина Немцеваalıntı yaptı2 yıl önce
    время никогда не стоит на месте и ни одна секунда вашей жизни не похожа на другую.
  • Карина Немцеваalıntı yaptı2 yıl önce
    Осознанность – это способность осознавать свои мысли, эмоции, физические ощущения и действия в настоящий момент, не осуждая и не критикуя себя, других или собственный опыт.
fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)