Stressiz, Ömer Çam
Kitaplar
Ömer Çam

Stressiz

Stres içinde misiniz?

Yoğun biçimde stres yaşıyor ve yaşamdan zevk almıyor musunuz?

Stresle başa çıkmayı öğrenip onu yöneterek daha başarılı, sağlıklı, mutlu ve huzurlu bir hayat yaşamak ister misiniz?

Bu kitap sizin için…

Stressiz bir hayat mümkün değildir. Önemli olan strese yol açan nedenleri bilmek ve kişisel donanımları güçlendirip stresi yönetebilmektir.

Aynı şeyleri yaparak farklı sonuçlar alamazsınız. Farklı, yeni ve faydalı yöntemler öğrenip uygulayarak yaşamınızı istediğiniz gibi değiştirebilirsiniz.

Bu kitabın içinde stresi yönetmeniz için size yardımcı olacak; ciddi, komik, şaşırtıcı işlevsel yöntemler var.

Hangilerini isterseniz onları uygulayıp hayatınızı daha mutlu, sağlıklı ve huzurlu yaşayabilirsiniz.
302 yazdırılmış sayfalar

İzlenimler

👍
👎
💧
🐼
💤
💩
💀
🙈
🔮
💡
🎯
💞
🌴
🚀
😄

Kitabı ne kadar sevdiniz?

Giriş yap veya Kaydol

Kitap raflarında

Şimdi, Aylin Ece Bayır
Aylin Ece Bayır
Şimdi
  • 3
fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)