de
Andreas Jopp

Risikofaktor Vitaminmangel

Kitap eklendiğinde bana bildir
Bu kitabı okumak için Bookmate’e EPUB ya da FB2 dosyası yükleyin. Bir kitabı nasıl yüklerim?
Der Bestseller: Über 100.000 verkaufte Exemplare

Biostoffe für mehr Leistungsfähigkeit und Gesundheit

Kämen Sie auf die Idee, Heizöl in einen Ferrari zu tanken? Wohl kaum! Für uns selbst tanken wir dagegen viel zu oft nährstoffarme Lebensmittel. Dabei sind wir nur so leistungsfähig wie unser Stoffwechsel funktioniert. Und der braucht ausreichend Vitamine, um Höchstleistung zu bringen. Sind Sie abends nach der Arbeit oft ausgelaugt statt fit? Dann läuft etwas schief in Ihrer Vitalstoffversorgung.

Mehr Vitalstoffe wirken sich nachhaltig auf vier Bereiche aus:
• Längere tägliche körperliche und geistige Leistungsfähigkeit
• Bessere Stressresistenz
• Stabilere Psyche und Stimmung
• Ein schlagkräftigeres Immunsystem

Vitamine sind die beste Gesundheitsversicherung. Denn optimale Vitaminblutwerte senken das Risiko für Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Altersdemenz, Osteoporose und Depressionen. Vitamine schützen außerdem Ihre Zellen vor dem frühzeitigen Altern Ihrer Erbsoftware. Das lässt sich sogar messen.

Vitamine praktisch
• Wie häufig ist Vitaminmangel und was sind die Folgen?
• Wer hat einen erhöhten Bedarf? Sport, Stress, Genetik, Alter oder Erkrankungen.
• Minimale oder optimale Zufuhr. Was kann ich überdosieren?
• Worauf man beim Einkauf von Vitalstoffe achten sollte.
Bu kitap şu anda mevcut değil
257 yazdırılmış sayfalar
Orijinal yayın
2017
Yayınlanma yılı
2017
Bunu zaten okudunuz mu? Bunun hakkında ne düşünüyorsunuz?
👍👎
fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)