Воображариум. Маленькая книга о большом гипнозе

Каждое последующее внушение усиливает предыдущие.

Как говорит Джерри Кайн: «Самое главное, что бы ни случилось никогда не говорите: «Упс!».

Третье. Только ты управляешь своим выходом в самогипноз. Ты сможешь войти в самогипноз только если ты этого хочешь, только тогда, когда у тебя есть намерение это сделать.

Вот как ты будешь входить в самогипноз. После того как ты назвал себе время, соедини вместе большой и указательный палец правой руки. Пусть они просто коснуться друг друга. И в момент, когда они коснуться, позволь своим глазам закрыться, телу и сознанию отправиться в это прекрасное состояние трансового расслабления.

Каждый раз ты будешь погружаться так же глубоко, как ты находишься сейчас и даже глубже.

Потом просто наслаждайся этим прекрасным состоянием. Не думай о времени. Твое подсознание прекрасно умеет вести счет времени и когда подойдет момент, оно даст тебе знать, что пора выходить. Это может быть в виде образа, звука или ощущения. Ты сможешь понять значение и будешь знать, что тебе пора выходить из этого состояния. Ты переведешь выключатель