Шаг 1: Напишите на бумажке фразу: «Я меняюсь успешнее, когда мне хорошо, а не плохо».
Шаг 2: Наклейте эту бумажку на зеркало в ванной или в другое место, где она часто будет попадаться вам на глаза.
Шаг 3: Постоянно перечитывайте фразу.
Шаг 4: Замечайте, как идея влияет на вашу жизнь (и на людей вокруг).
Aalıntı yaptı2 yıl önce
Мы с вами стремимся не к совершенству, а к постоянству.
Walkprycealıntı yaptı3 yıl önce
Но, что важнее, вы научились положительно влиять на свою эмоциональную жизнь и находить способы чувствовать позитив вместо того, чтобы концентрироваться на негативе. Не забывайте, что вы лучше всего меняетесь, когда вам хорошо, а не плохо.
mkarpyshynalıntı yaptı3 yıl önce
Мотивация похожа на друга-тусовщика. С ним весело ходить по клубам, но не стоит ждать, что он откликнется на просьбу встретить вас в аэропорту.
Walkprycealıntı yaptı3 yıl önce
Привычки должны быть маленькими, а ожидания скромными. Тогда вам не придется полагаться на таких ненадежных друзей, как мотивация и сила воли.
Марія Федоряничalıntı yaptı2 ay önce
Мотивация и способность – изменчивые переменные.
Марія Федоряничalıntı yaptı2 ay önce
Ни одно действие не выполняется без подсказки
Марія Федоряничalıntı yaptı2 ay önce
Чем чаще вы выполняете действие, тем легче оно становится.
Марія Федоряничalıntı yaptı2 ay önce
Мотивация и способность работают сообща, как одна команда
Марія Федоряничalıntı yaptı2 ay önce
Чем труднее действие, тем меньше вероятность, что вы его выполните