bookmate game
tr

Bruce Goldberg

Kitaplar

Alıntılar

b2233000939alıntı yaptıgeçen yıl
Tam bilinçliliğin olduğu ilk bölüme beta adı verilir. Beynimizin bu bölümü her gün yaklaşık 16 saat çalışır ve temel görevi bedenin, kalp atışı, nefes alma, böbrek fonksiyonları, sindirim gibi yaşamsal fonksiyonlarını düzenlemektir
b2233000939alıntı yaptıgeçen yıl
Beta düzeyinin ya da gerçek bilincin yüzde 75’i bu hayati bedensel görevler için çalışır. Dolayısıyla bizim bilinçli düşüncelerimiz olarak bildiğimiz şeyle bilincin yalnızca yüzde 25’i ilgilenir.
b2233000939alıntı yaptıgeçen yıl
İkinci bölüm, bilinçaltı belleğine karşılık gelen ve bizim hipnozda ilgilendiğimiz alfa düzeyidir. Alfa düzeyi yüzde 95’ten yüzde 100’e kadar konsantrasyon etkinliğiyle tanımlanır. Bu, bilinç ya da beta düzeyinin yüzde 25’lik etkinliğinden çok daha üstündür. Alfa düzeyinin faaliyetlerine hipnoz, meditasyon, bedensel geri bildirim, hayal kurma, doğal uykuya geçiş ve uyanma örnek olarak gösterilebilir. Hipnoz, uyku hali değil, beynin doğal bir durumudur. Hipnoz halindeyken bilinciniz tamamen açıktır.

İzlenimler

b1726406496bir izlenim paylaşıldı9 ay önce
👍Okumaya değer

Beğendim

  • mevcut değil
    Bruce Goldberg
    Hipnoz
    • 445
    • 126
    • 6
    • 21
  • b7378366333bir izlenim paylaşıldıgeçen yıl
    👍Okumaya değer

  • mevcut değil
    Bruce Goldberg
    Hipnoz
    • 445
    • 126
    • 6
    • 21
  • fb2epub
    Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)