Даже если блюдо очень вкусное, человек с неиспорченным, природным пищевым поведением закончит есть, когда почувствует сытость
gossipgirlalıntı yaptıgeçen yıl
Так и работают лимбическая система и префронтальная кора: мы планируем сесть на диету, когда сыты и довольны, и склонны срываться, переедать, когда ощущаем голод, потому что сигналам, которые посылает нам мозг, почти невозможно сопротивляться.
gossipgirlalıntı yaptıgeçen yıl
Строгая диета, запуская программу спасения жизни, нарушает пищевое поведение в целом, делая человека одержимым едой.
İzlenimler
Erika Kishbir izlenim paylaşıldı8 ay önce
👍Okumaya değer
yndbxyvcbsbir izlenim paylaşıldıgeçen yıl
💡Çok Şey Öğrendim
🎯Değer
👍Okumaya değer
fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın
(bir kerede en fazla 5 tane)