bookmate game
ru
Kitaplar
Бретт Блюменталь

Год, прожитый правильно: 52 шага к здоровому образу жизни

  • Галия Бердниковаalıntı yaptı8 yıl önce
    Одиночество позволяет вам заняться любимыми делами; изучить что-то неизведанное и вернуться к уже знакомому; поставить перед собой новые цели, чтобы построить жизнь так, как хотелось бы.
  • Юлия Малышеваalıntı yaptı8 yıl önce
    Проводя время наедине с собой, вы получаете возможность поразмыслить о тех вещах, которые делают вас теми, кто вы есть. Одиночество позволяет вам заняться любимыми делами; изучить что-то неизведанное и вернуться к уже знакомому; поставить перед собой новые цели, чтобы построить жизнь так, как хотелось бы.
  • Евгения Абашееваalıntı yaptı8 yıl önce
    Многие из нас жаждут мгновенного результата, но, как только на что-то уходит слишком много времени, мы сдаемся или начинаем заниматься другими делами. К несчастью, именно надежда на мгновенное улучшение мешает нам достичь успеха в нашем стремлении к переменам. Секрет перемен с устойчивым результатом — это признание и принятие того, что на них требуются время и терпение.
  • Natalia Zyryanovaalıntı yaptı8 yıl önce
    Александр Грэйам Белл как-то сказал: «Когда закрывается одна дверь, открывается другая; но мы часто так долго и печально взираем на закрывшуюся дверь, что не видим той, которая открылась для нас»
  • Catherine Tuktamyshevaalıntı yaptı8 yıl önce
    Пессимист видит трудность в каждой возможности; оптимист видит возможность в каждой трудности.
    Уинстон Черчилль
  • Элла Слапыгинаalıntı yaptı7 yıl önce
    Александр Грэйам Белл как-то сказал: «Когда закрывается одна дверь, открывается другая; но мы часто так долго и печально взираем на закрывшуюся дверь, что не видим той, которая открылась для нас».
  • satenikanastalıntı yaptı8 yıl önce
    Сегодня мы живем в мире, где лимонад делают из искусственных ароматизаторов, а полироль для мебели — из настоящих лимонов.
  • Галия Бердниковаalıntı yaptı8 yıl önce
    хроническая нехватка времени на себя или на те вещи, которые важны для нас лично, ведет к неуправляемому стрессу, разочарованию в жизни, утомлению, недовольству или, еще хуже, проблемам со здоровьем
  • goodis75alıntı yaptı9 yıl önce
    Прежде чем позволить себе что-то вкусное, выпейте пару стаканов воды, чтобы заполнить желудок и не съесть слишком много.
  • Евгения Абашееваalıntı yaptı8 yıl önce
    Каждая большая перемена состоит из многих маленьких. Нет таких больших перемен, которые не требовали бы множества более мелких.
fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)