Bunu zaten okudunuz mu? Bunun hakkında ne düşünüyorsunuz?
👍👎
Alıntılar
Татьяна Карпееваalıntı yaptı5 yıl önce
Под воздействием этой асаны пробуждается Кундалини. Следовательно, она рекомендуется изучающим йогу.
Татьяна Карпееваalıntı yaptı5 yıl önce
Если возникают трудности, то 12 граммов сырой измельчённой куркумы, разведённой в половине литра теплого молока, расслабит Нади и облегчит выполнение асаны.