bookmate game
ru
Kitaplar
Ярослава Лим

Правильный рацион питания

Убедитесь, что ваш правильный рацион питания содержит все необходимые питательные вещества для хорошего здоровья. К примеру, если вы едите меньше чем 1200 калорий в день, то вы можете извлечь пользу из ежедневного приема витаминов и минеральных добавок.
5 yazdırılmış sayfalar
Telif hakkı sahibi
Издательские решения
Orijinal yayın
2017
Yayınlanma yılı
2017
Bunu zaten okudunuz mu? Bunun hakkında ne düşünüyorsunuz?
👍👎

İzlenimler

  • Ирина Реутоваbir izlenim paylaşıldı6 yıl önce

    Что-то я ничего нового для себя не нашла здесь..

  • Natalya Aleshevabir izlenim paylaşıldı2 yıl önce
    👎Pek tutmadım

    Ни о чем

  • Оксана Антоноваbir izlenim paylaşıldı4 yıl önce
    👍Okumaya değer

Alıntılar

  • Наталья Любимоваalıntı yaptı4 yıl önce
    являются хорошим источником энергии и помогают нам нарастить мышечную массу
  • Наталья Любимоваalıntı yaptı4 yıl önce
    Примерное количество клетчатки в день: 1 чашка отрубей, 1/2 стакана моркови, 1/2 стакана фасоли, одна груша, одно яблоко, это примерно 30 граммов волокна
  • Наталья Любимоваalıntı yaptı4 yıl önce
    ежедневно потреблять пищевое волокно, от 20 до 30 граммов

Kitap raflarında

fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)