Планета нервных
- Tercüman
- Ольга Белякова
İzlenimler
- Anastasiiabir izlenim paylaşıldı5 yıl önce
👍Okumaya değer🔮Gizli Derinlikler💡Çok Şey Öğrendim🎯DeğerКнига о вещах, которые мы все знаем, но которые не делаем. Вот и всё.
Все мы прекрасно понимаем, что чрезмерное использование тех же соц. сетей вредит нашему психологическому состоянию, но все мы продолжаем обновлять свои ленты по 50 раз на дню.
«Планета нервных» как напоминание о действительно важных вещах - наших близких людях. Читая её, я стала все чаще просто прятать телефон в сумку во время прогулок с дорогими мне людьми. Сперва рука постоянно тянулась к смартфону, чтобы проверить сообщения, но я останавливала себя. И сейчас эта привычка почти исчезла!
Да, в книге нет ничего СВЕРХ познавательного, но есть простые истины, простые примеры из жизни, (не)простые состояния людей, которые многие из нас тоже проживают, но не обращают на это внимания. Потому что говорить о психическом состоянии в СНГ это что-то нЕоБыЧнОе (хватит себя прятать).
Я благодарна автору, что он не побоялся/постеснялся признаться в своей депрессии и тревожном расстройстве. Об этом ВАЖНО говорить.
Книга хорошая. Спасибо, - Алекс С.bir izlenim paylaşıldı5 yıl önce
👎Pek tutmadımОтвратительная книга. Постоянное "я", цитаты известных людей, потом снова "я", "а вот у меня". Ничего полезного, просто история вечно страдающего мужика, который не знал, чем заняться. Теперь вот пишет такие "книги".
- Анжела Тимошинаbir izlenim paylaşıldı5 yıl önce
👎Pek tutmadımЭту книгу можно смело включить в список вещей, которые нервируют. Сбивчивый текст и обрывочные мысли без должного развития скорее приведут к тревоге, чем избавят от нее.
Alıntılar
- Gwendanalıntı yaptı5 yıl önce
Вместо того, чтобы впадать в ступор из-за своих ограничений, нам нужно скорректировать выбор, стоящий перед нами. Нам необходимо выяснить, что именно хорошо для нас, и отбросить то, что нам не подходит. Нам не нужен другой мир. В нашем мире есть все, что нам нужно, но только если мы перестанем думать, будто нам нужно сразу все. - Tatiana Burykhinaalıntı yaptı5 yıl önce
Время от времени нам просто необходимо быть достаточно смелыми и выключать гаджеты для того, чтобы включить самих себя. Прервать одно соединение с целью восстановления другого. - Annaalıntı yaptı5 yıl önce
Если в современном мире у нас на душе скребут кошки, то какая разница, сколько вокруг преимуществ; чувствовать душевную боль — это отстой. А чувствовать душевную боль, когда тебе говорят, что для этого нет никаких причин, — полный отстой.
