Практика «Power of Now»
Bu kitap şu anda mevcut değil
93 yazdırılmış sayfalar
- Tercüman
- В. Ковальчук
İzlenimler
- AlexandraVanilbir izlenim paylaşıldı6 yıl önce
👍Okumaya değer💡Çok Şey Öğrendim🎯DeğerМного нового и с первого раза многие вещи понять и принять очень сложно. Книга затронула много серьёзных и глубоких вопросов.
- Полина Ерёменкоbir izlenim paylaşıldı3 yıl önce
👍Okumaya değer🔮Gizli Derinlikler🎯Değer🚀Elden Düşmeyen💧DuygusalОднозначно одна из лучших книг, что я читала. Обязательно буду перечитывать
- Варвараbir izlenim paylaşıldı3 yıl önce
🔮Gizli DerinliklerНаблюдать за дыханием.
Слушать тишину.
Присутствовать в каждом моменте.
Alıntılar
- bogdannovakovicalıntı yaptı8 yıl önce
Когда вам скажут: «Простите, что заставил вас ждать», — смело отвечайте: «Вам незачем извиняться, я не ждал. Я просто стоял тут, радовался жизни — радовал себя - Releniumalıntı yaptı6 yıl önce
Смиряться с тем, что вас не устраивает, не нужно. Также нет никакой необходимости заниматься самообманом, убеждая себя, что всё в порядке. Ни в коем случае. Вы четко осознаете, что вам хотелось бы изменить свою жизнь. И сужаете внимание до присутствия в Сейчас, не навешивая при этом на Сейчас мысленных ярлыков.
Иными словами, вы воздерживаетесь от оценки Настоящего. А значит, в вас нет сопротивления и эмоциональной негативности. Вы просто принимаете «данность» мига настоящего.
Затем вы начинаете действовать и делаете все от вас зависящее, чтобы изменить ситуацию - sergeyalıntı yaptı7 yıl önce
Там, где есть гнев, всегда скрывается боль.
fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın
(bir kerede en fazla 5 tane)