Сильная девочка устала… Как победить стресс и забыть о срывах в питании
Bu kitap şu anda mevcut değil
144 yazdırılmış sayfalar
- Telif hakkı sahibi
- Издательство «Эксмо»
İzlenimler
- Ekaterina Belkabir izlenim paylaşıldı4 yıl önce
👎Pek tutmadımНа обложке книги заявлено, что она поможет преодолеть переедание, но об этом в книге не слова! Информация не полная, и одно и тоже повторяется в разных главах, ощущение, как будто просто собрана информация с разных сайтов о ПП . Вся суть книги-реклама и продвижение платного курса автора.
- Алекс С.bir izlenim paylaşıldı4 yıl önce
👍Okumaya değer🎯DeğerИнтересная тема - лечение с помощью еды. И взгляд Натальи на тему стресса и его лечения тоже мне пришёлся по душе. Единственный минус - эта книга просто реклама ее курса. Потому что изучая истории ее подопечных, мы видим, что рекомендации у всех по питанию разные. Конечно, и здесь есть полезные советы, хорошие рецепты, но личную консультацию не заменит ни одна книга.
- b0313860557bir izlenim paylaşıldı3 yıl önce
👍Okumaya değer
Alıntılar
- Mariia Poliarushalıntı yaptı4 yıl önce
Внутри каждого из нас «работает» калий-натриевый насос. Ионы калия «перекачиваются» внутрь клетки, а ионы натрия – в межклеточное пространство. Проще говоря, клетка как будто дышит, идет постоянный обмен: «вдох» – зашел калий, «выдох» – вышел натрий - Mariia Poliarushalıntı yaptı4 yıl önceКачественную работу клетки могут обеспечить калий и натрий
- Mariia Poliarushalıntı yaptı4 yıl önceСвежий дрожжевой хлеб может вызывать вздутие, неприятные ощущения в желудке. Но это из-за клейковины. Если вы его подсушите в тостере или будете есть на второй день после его приготовления, таких проблем не будет
fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın
(bir kerede en fazla 5 tane)