Iniciación al Mindfulness
95 yazdırılmış sayfalar
- Telif hakkı sahibi
- Bookwire
- Orijinal yayın
- 2016
- Yayınlanma yılı
- 2016
- Yayımcı
- Sello Editorial
İzlenimler
- Eleonora Koning Psicólogabir izlenim paylaşıldı2 ay önce
👍Okumaya değer🔮Gizli Derinlikler🎯DeğerEs un libro ,uy simple, pero profundo. Tomé clases con Vicente Simón hace unos años. Una persona sumamente agradable. Recomiendo.
Alıntılar
- Andrés Yovanialıntı yaptı4 yıl önce
Aldous Huxley resaltó el aspecto espacial de esta gran verdad cuando escribió: «No hay necesidad de ir a ninguna otra parte. Ojalá supiéramos que ya estamos todos allí». Es bien cierto que lo verdaderamente importante lo llevamos desde siempre en el más íntimo y escondido núcleo de nuestro ser. - Nikolai C.alıntı yaptı4 saat önce
En cada momento de meditación, de morar en el presente, nos desprendemos del pasado y del futuro. Y ese no-presente es el material fundamental con el que se construye el ego, el self. De ahí la íntima relación entre el self y el tiempo psicológico. Al meditar nos desprendemos del tiempo y, sin que lo pretendamos, también comenzamos a desligarnos del self. - Nikolai C.alıntı yaptı4 saat önceEl ego está construido sobre lo que ya sucedió (los recuerdos del pasado) y sobre lo que todavía está por venir (las especulaciones acerca del futuro). Al instalarnos en el presente, el principal sustento del ego comienza a escasear y todo su edificio, lógicamente, amenaza ruina. Cada segundo que moramos en el presente, estamos dejando de actualizar las redes neurales que se encargan de mantener vivas las imágenes egoicas.
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