El camino al nirvana

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El mindfulness es una tendencia que cada vez tiene más adeptos alrededor del mundo. En esta estantería reunimos textos que te motivarán a comenzar un nuevo estilo de vida y seguir el camino hacia la iluminación espiritual.
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Comer debería ser considerado un ritual casi místico. Eso es lo que argumenta y nos viene a enseñar esta lectura espiritual. Al terminar la lectura tu relación con la comida sera completamente diferente.
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El sutra de Benarés resume la esencia de las enseñanzas del Buddha. Un libro imprescindible para todo aquel que quiera saber más sobre la tradición y la filosofía Budista.
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En esta guía inusualmente lúcida, uno de los maestros zen más influyentes de nuestra época, nos explica cómo actúa la meditación mindfulness y cómo utilizarla para aumentar nuestra capacidad cognitiva, compasión y conexión con el mundo.
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Este volumen recopila todas las prácticas inculcadas por el maestro zen Thich Nhat Hanh durante su carrera. Una lectura accesible y poderosa que nos recuerda que la felicidad se encuentra en acto de estar en el presente.
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Vivir en paz y con plenitud no es imposible. Todo comienza a través de una práctica cotidiana de mindfulness. Este libro es un excelente punto de partida para todos los lectores que quieran cambiar su forma de existir.
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El maestro zen japonés Eihei Dôgen resume en este texto de un valor incalculable la cultura budista chan de China que existió durante le época de la dinastía Song. Un libro complejo y bello que debe estar en la biblioteca de cualquier persona que busca alcanzar la iluminación.
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Estas meditaciones del gran maestro Osho tienen un valor incalculable y la capacidad de cambiar tu vida para siempre. Una lectura que te permitirá vivir al máximo y en armonía con tu entorno.
Silencio, Osho
Osho
Silencio
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es
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En Después del budismo Batchelor nos describe la enseñanza del Buda no como una metafísica dogmática sino como una enseñanza ética y pragmática.
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¿Cómo se desarrolló el budismo en la época moderna? ¿Ha perdido el budismo sus verdaderos orígenes? Esas incógnitas y muchas más las responde McMahan con un lenguaje accesible y profundo.
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Una lectura enfocada en demostrar que las prácticas espirituales son accesibles para todos. Conoce cuál es el efecto de éstas en el cuerpo y la mente.
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Conoce la filosofía integral propuesta por uno de los maestros espirituales más importantes de la India.
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Este libro está destinado a convertirse en un manual de introducción y referencia básico sobre una de las más profundas tradiciones espirituales del mundo.
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¿Cuál es el papel de la espiritualidad en la modernidad? Ken Wilber responde a esta importantísima incógnita y plantea que a través de un enfoque más integral las grandes religiones pueden actuar como catalizadores del desarrollo humano en distintos ámbitos.
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La búsqueda espiritual de Thich Nhat Hanh es realmente inspiradora. Un texto que nos invita a entrar en el profundo espacio de calma e intemporalidad.
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Un libro moderno basado en una tradición milenaria. Las enseñanzas de este manual te ayudarán a convertirte en
en un sensei en el arte de controlar el estrés y la ansiedad a través del mindfulness.
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El ojo de la sabiduría se centra principalmente en las formas budistas tibetana, el Dalai Lama logra enraizar la filosofía y la práctica del budismo tibetano en las corrientes hermanas de Extremo Oriente o del Sudeste Asiático.
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Este libro fundamental de la filosofía india realiza un análisis exhaustivo de la mente y de su relación con el cuerpo.
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En estas reflexiones el autor habla sobre la evolución del budismo y otras religiones del mundo, un futuro más holístico, integral e interconectado.
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Según Krishnamurti a través de la meditación encontraremos las respuestas más esenciales de nuestra existencia. Más que un manual práctico este texto es una reflexión acerca de lo que realmente es la meditación y cuál su verdadero propósito.
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Una lectura que te ayudará a expandir tu estado de conciencia para vivir una vida plena.
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