bookmate game
ru
Кристофер Макдугл

Рожденный бежать

Kitap eklendiğinde bana bildir
Bu kitabı okumak için Bookmate’e EPUB ya da FB2 dosyası yükleyin. Bir kitabı nasıl yüklerim?
«Рожденный бежать» — это эпическое приключение, которое началось с простого вопроса: «Почему моя нога болит?» За ответом на него автор книги, популярный американский журналист и любитель бега Кристофер Макдугл, отправился к племени известных своей выносливостью бегунов — тараумара (рарамури). Наблюдая за «теми, кто с легкими ногами» и перенимая их многовековой опыт, автор показывает и нам, что мы делаем «не так». Изолированные в самых диких местностях Северной Америки, индейцы тараумара являются хранителями утраченного современным человеком искусства бегать. На протяжении веков тараумара практикуют методы, которые позволяют им пробегать без отдыха сотни миль, наслаждаясь каждой милей — будь то охота на оленя или марафонский забег. С помощь Кабальо Бланко, таинственного одиночки, который живет в тесном общении с племенем, автору удалось не только раскрыть секреты «бегущих людей», но и найти в себе внутренние резервы, чтобы подготовиться к 50-мильной гонке через сердце страны тараумара и в их составе.
Bu kitap şu anda mevcut değil
422 yazdırılmış sayfalar
Bunu zaten okudunuz mu? Bunun hakkında ne düşünüyorsunuz?
👍👎

İzlenimler

  • Yaroslavbir izlenim paylaşıldı6 yıl önce
    👍Okumaya değer
    🔮Gizli Derinlikler
    💡Çok Şey Öğrendim
    🎯Değer

    Некоторые вещи из этой книги стали для меня открытием. Очень познавательная и интересная книга. Нельзя сказать, что читается взахлёб, но заставляет возвращаться к ней снова и снова

  • Алексей Науменкоbir izlenim paylaşıldıgeçen yıl
    👍Okumaya değer
    🔮Gizli Derinlikler
    💡Çok Şey Öğrendim
    🎯Değer
    🐼Süslü

    Местами пролистал, местами не оторваться. В целом интересно

  • vtymoshchenkobir izlenim paylaşıldı7 yıl önce
    👍Okumaya değer
    💡Çok Şey Öğrendim
    🎯Değer
    💞Bayıldım
    🚀Elden Düşmeyen

    Великолепно о беге! Просто великолепно!

Alıntılar

  • Katya Olkhovaalıntı yaptı3 yıl önce
    Подружись со страданием, и ты никогда не останешься в одиночестве.
  • Konstantine Zakharoffalıntı yaptı7 yıl önce
    Жизнь с призраками требует уединения.
    Энн Микаэлс. Мимолетные картинки
  • Sanzhar Surshanovalıntı yaptı10 yıl önce
    По мере того как эволюционировали, мы избавлялись от своей мускулатуры и становились более гибкими, более готовыми к сотрудничеству… по существу, более «женщинами».

Kitap raflarında

fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)