«не знаю, почему хочется» — очень здоровое состояние. «Знать» — это вообще не про голод, логическое начало тут ни при чём.
Алина Маркинаalıntı yaptı3 yıl önce
Баланс у людей с ОРПП тотально разрушен. Связь физического и психологического голода разобщена
Алина Маркинаalıntı yaptı3 yıl önce
Я поняла, что если я не разрешаю себе есть еду после мысли «съешь это», то я хожу и думаю: «Вот бы съесть, вот бы съесть, вот бы съесть, вот бы съесть».
Алина Маркинаalıntı yaptı3 yıl önce
Стресс очень негативно влияет на тело – переживания «изнашивают» человека, поэтому я чувствовала, что с умением себя прощать я набиралась сил.
Алина Маркинаalıntı yaptı3 yıl önce
и не еду по вашему приглашению. Поняла я эту простую истину совсем не сразу.
Алина Маркинаalıntı yaptı3 yıl önce
организация совсем не нравится». Я никому ничего не обязана: хочу
Алина Маркинаalıntı yaptı3 yıl önce
Как же, раз меня выбрали на собеседование, надо съездить в любом случае, даже если организация совсем не нравится».
Алина Маркинаalıntı yaptı3 yıl önce
Старайтесь как можно меньше смотреть, кто сколько ест.
Алина Маркинаalıntı yaptı3 yıl önce
Не жди. Начинай жить ».
Алина Маркинаalıntı yaptı3 yıl önce
«Подожди, не ешь роллы, сейчас я их сфотографирую, тогда можно. Мы же не каждый день такое едим!»