bookmate game
ru
Kitaplar
Александр Еричев,Энди Дюфрейн

Шах и мат, ОКР

Эта книга — мой личный опыт преодоления ОКР, основанный на научных методиках и когнитивно-поведенческой терапии. Соавтор издания — мой лечащий врач, доктор медицинских наук, психотерапевт Александр Еричев.
74 yazdırılmış sayfalar
Telif hakkı sahibi
Издательские решения
Orijinal yayın
2023
Yayınlanma yılı
2023
Bunu zaten okudunuz mu? Bunun hakkında ne düşünüyorsunuz?
👍👎

İzlenimler

  • Инна Макароваbir izlenim paylaşıldı3 yıl önce
    👍Okumaya değer
    🎯Değer

    Очень грамотное чтиво. Понравилось даже моему другу, который просто читал за компанию. Книга не для самостоятельной терапии, но во время прочтения я рискнула применить некоторые техники, и моё состояние тут же улучшилось!

  • b6920846991bir izlenim paylaşıldı9 ay önce
    👍Okumaya değer

  • ochkii6bir izlenim paylaşıldıgeçen yıl
    👍Okumaya değer

Alıntılar

  • ochkii6alıntı yaptıgeçen yıl
    ложных убеждений. Избегание ради
  • Аня Булатоваalıntı yaptı2 yıl önce
    Например, думаю что я мерзавец, если мне пришла противная плохая мысль. А на самом деле никакой я не мерзавец. Ведь навязчивости это не отражение моей личности, а лишь проявление болезни.
  • Аня Булатоваalıntı yaptı2 yıl önce
    Чувство стыда часто мешает начать лечиться, и человек остается со своей болезнью один на один.

Kitap raflarında

fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)