bookmate game
en
Matthew Walker

Why We Sleep

Kitap eklendiğinde bana bildir
Bu kitabı okumak için Bookmate’e EPUB ya da FB2 dosyası yükleyin. Bir kitabı nasıl yüklerim?
  • Dmitrybir izlenim paylaşıldı2 yıl önce
    👍Okumaya değer
    🎯Değer

    Book in so much detail explains why the sleep which takes the whole 1/3 of your life is so important to us, brings so much extremely positive effects for our health, and the lack of it can bring a looot of bad things. Basically - you must sleep full night every day without compromise, because it's so beneficial to so much parts of our life and health.

  • Victoria R.bir izlenim paylaşıldı4 yıl önce
    🔮Gizli Derinlikler

    Many interesting insights into sleep and its peculiarities. After reading this book, you will definitely have more reasons for going to sleep rather than staying awake when deciding what to occupy yourself with late evenings :)

  • Vitalybir izlenim paylaşıldı4 yıl önce
    👍Okumaya değer
    💡Çok Şey Öğrendim
    💞Bayıldım

    Great! Definitely worth reading... Note, Matthew Walker has done a great job of spreading his knowledge, and you can watch a 2 hour interview with him to get most of the info from the book - https://youtu.be/pwaWilO_Pig

  • маляbir izlenim paylaşıldı4 yıl önce

    Great

  • Nast Huertabir izlenim paylaşıldı3 yıl önce
    👍Okumaya değer
    💡Çok Şey Öğrendim
    🌴Plaj Kitabı
    🚀Elden Düşmeyen
    😄LOLZ

  • Khaleesibir izlenim paylaşıldı2 yıl önce
    👍Okumaya değer
    🔮Gizli Derinlikler
    💡Çok Şey Öğrendim
    🎯Değer
    💞Bayıldım
    🚀Elden Düşmeyen

  • Marthabir izlenim paylaşıldı3 yıl önce
    👍Okumaya değer
    💡Çok Şey Öğrendim
    🎯Değer

  • omarusjabir izlenim paylaşıldı3 yıl önce
    👍Okumaya değer
    💡Çok Şey Öğrendim
    🎯Değer
    🚀Elden Düşmeyen

  • Jadyra Makhmetovabir izlenim paylaşıldı3 yıl önce
    👍Okumaya değer
    💡Çok Şey Öğrendim
    🎯Değer
    😄LOLZ

  • Jaramir Putsitskibir izlenim paylaşıldı3 yıl önce
    👍Okumaya değer
    🔮Gizli Derinlikler
    💡Çok Şey Öğrendim
    🎯Değer
    🚀Elden Düşmeyen

fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)