bookmate game
Гарт Гилмор,Артур Лидьярд

Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века

Kitap eklendiğinde bana bildir
Bu kitabı okumak için Bookmate’e EPUB ya da FB2 dosyası yükleyin. Bir kitabı nasıl yüklerim?
  • Егор Гладышевbir izlenim paylaşıldı9 yıl önce
    🔮Gizli Derinlikler
    💡Çok Şey Öğrendim
    🎯Değer
    😄LOLZ

    Отличная книга для тех кто начинает бегать (например я) и наверняка для более опытных бегун в. Все четко, понятно и доходчиво.

  • Марина Пьянковаbir izlenim paylaşıldı5 yıl önce
    👍Okumaya değer

    Ну все, побежали! 😆

  • Хельbir izlenim paylaşıldı6 yıl önce
    👍Okumaya değer
    💡Çok Şey Öğrendim
    🎯Değer
    🚀Elden Düşmeyen

    Мотивирует и просвещает. До марафона мне ещё далеко, но теперь хотя бы понятно, что дальше делать.

  • Антонbir izlenim paylaşıldı8 yıl önce
    👍Okumaya değer
    🔮Gizli Derinlikler
    💡Çok Şey Öğrendim
    🎯Değer

    Советую прочитать всем. Хотя бы первую главу, и вы поймете что вы теряете.

  • Anastasia Gurskayabir izlenim paylaşıldı8 yıl önce
    👍Okumaya değer

    И все про бег стало понятно) как и почему, а главное зачем

  • Васяbir izlenim paylaşıldı3 yıl önce
    👎Pek tutmadım

    Уже порядком устаревшая книга, которая в первую очередь рассчитана на соревновательный бег и на подготовку к соревнованиям, а не на бег для себя.

  • Марина Васечкинаbir izlenim paylaşıldı6 yıl önce
    👍Okumaya değer
    🔮Gizli Derinlikler
    💡Çok Şey Öğrendim

    Мастрид для бегающих

  • Андрей Ивченкоbir izlenim paylaşıldı7 yıl önce
    👍Okumaya değer

  • Елена Зильберманbir izlenim paylaşıldı3 yıl önce
    💡Çok Şey Öğrendim

  • Мане Марковаbir izlenim paylaşıldı3 yıl önce
    👍Okumaya değer

fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)