Arama
Kütüphanem
Kitap rafları
Abonelik satın al
Oturum aç
tr
English
Русский
Español
Dansk
Türkçe
Bahasa Indonesia
Svenska
Azərbaycanca
Қазақша
Deutsch
Nederlands
Українська
Português
Srpski i Crnogorski
Български
O'zbekcha
Magyar
Hrvatski
Kitaplar
Uygulamalarımızda okuyun:
iOS
·
Android
👍
Okumaya değer
1
🚀
Elden Düşmeyen
1
Canan Karatay
Karatay Mutfağı
Oku
İzlenim
Kitaplığıma ekle
Zaten okundu
Kitaptaki bir hatayı bildirin
Paylaş
Facebook
Twitter
Hakkında
İzlenimler
1
Alıntılar
35
Okuyucular
406
Kitap raflarında
İlgili kitaplar
Sağlık, Gıda ve Sporlar
283 yazdırılmış sayfalar
İlgili kitaplar
Tümü
Canan Karatay
Karatay Diyeti-Canan Karatay
Canan Karatay
Karatay Diyeti'yle Obezite ve Diyabete Çözüm Var
Ferin Batman
Metropol Diyeti
Emine Şahin
Gerçek Ekmek ve Ekmekle İlgili Tüm Gerçekler
Ümit Aktaş
İlaçsız Yaşam
Bunu zaten okudunuz mu? Bunun hakkında ne düşünüyorsunuz?
👍
👎
İzlenimler
Kamala Khalafova
bir izlenim paylaşıldı
2 yıl önce
👍
Okumaya değer
🚀
Elden Düşmeyen
Tümünü göster
Alıntılar
MURAD HASANOV
alıntı yaptı
3 ay önce
Kuruyemiş tüketenler de, çiğ yemek yerine kavrulmuş ve tuzlanmış şekilde yiyerek büyük hata yapıyor!
MURAD HASANOV
alıntı yaptı
3 ay önce
Ancak kuruyemişler kabuğundan kırılıp çiğ olarak tüketilmelidir. Kavurarak ve tuzlayarak yemek son derece sağlıksız bir beslenme tarzıdır.
MURAD HASANOV
alıntı yaptı
3 ay önce
En önemli nokta, akşam saat sekizden sonra hiçbir şey yememek, bol su içmek ve hareket etmektir!
Tümünü göster
Kitap raflarında
Bookmate
Bahar Temizliği
10
31
Takibi bırak
Senem Cengiz
Nutrition and Cooking
779
19
Takibi bırak
Bookmate
Sağlığa Giden Yol
6
12
Takibi bırak
Nebi Nebizade
Sağlamlıq
12
1
Takibi bırak
cihanyildiz35
Cihan
6
1
Takibi bırak
Tümünü göster
Sadece tek bir kitap hediye etmeyin, bir kütüphane hediye edin.
Bir Bookmate aboneliği verin →
fb2
epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)