Karatay Diyeti'yle Obezite ve Diyabete Çözüm Var, Canan Karatay
Kitaplar
Canan Karatay

Karatay Diyeti'yle Obezite ve Diyabete Çözüm Var

Oku
Efla çetinkaya
Efla çetinkayaalıntı yaptı2 yıl önce
Günde 1-3 gr saf Omega-3 kapsülü (kuvvetli bir antioksidanla birlikte) rahatlıkla tüketilebilir.
srcnclskan
srcnclskanalıntı yaptı2 yıl önce
Kastamonu’nun ‘siyez’, Kars’ın ‘kavılca’ buğdayı da o kadar azaldı ki koruma altına alındı!
srcnclskan
srcnclskanalıntı yaptı2 yıl önce
İyi anla:
Bu noktada sıkça sorulan çok önemli bir iki konuya açıklık getirmek istiyorum. Öncelikle hibritleştirilmemiş, GDO ile genleri değiştirilmemiş, rafine edilmemiş buğday elbette sağlıklıdır.
srcnclskan
srcnclskanalıntı yaptı2 yıl önce
Sağlık sorunlarının kökünde yatan çevresel faktörlerin başındaysa kötü hayat şartları ve yanlış beslenme gelmektedir
Nuriye Erdoğan
Nuriye Erdoğanalıntı yaptı3 yıl önce
ÖĞLE YEMEĞİ: 13.00-14.00 ARASI
Aşağıda verdiğimiz yiyecek seçeneklerinden herhangi biri öğle yemeği olarak tercih edilebilir:
Etli ya da zeytinyağlı sebze yemekleri
3-5 kalem pirzola, biftek, bonfile, kuzu kapama vb
Etin yanında yüksek glisemik indeksli
fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)