Nevzat Tarhan

Kendinizle Barışık Olmak

Kitap eklendiğinde bana bildir
Bu kitabı okumak için Bookmate’e EPUB ya da FB2 dosyası yükleyin. Bir kitabı nasıl yüklerim?
    Taha Yavuzalıntı yaptı5 yıl önce
    Eğer bir şeye üzüldüğünde çaresi varsa çaresine bakarsın, üzülmeye değmez. Çaresi yoksa üzülsen de sonuç değişmez.”
    Taha Yavuzalıntı yaptı5 yıl önce
    Kötü hafızanın üçüncü sorumlusu, önem vermemektir. Unutulan bilgiler genellikle o kişi tarafından önemsenmeyen, bilgiler olacaktır. “Unuttum” demek mazeret olmaz, çünkü o konuya önem vermediğiniz anlamına gelir.
    Gülizar Çuhacıalıntı yaptı5 yıl önce
    Bir insanın gülüşünün gerçek mi, kandırmaca mı olduğu yüzündeki gülme kaslarından anlaşılmaktadır. Zigomatik majör kası nezaket gülümsemesiyle harekete geçerken orbikulus okuli kası iradedışı ancak içten gelen gülmelerde kasılır.
    Taha Yavuzalıntı yaptı5 yıl önce
    Kelimeler ve heyecan beraber öğrenilirse kolay unutulmaz. Merak dürtüsü duygusal gücü arttırır. Bunun için “Merak, ilmin hocasıdır.” denilmiştir.
    b8974913262alıntı yaptı2 yıl önce
    1981’de Nobel ödülü alan Roger Sperry, beynin sol tarafının mantıksal işlevleri; sağ tarafının ise duygusal, sanatsal işleri yerine getirdiğini öne sürmüştü. Eğitimle ilgili kavram ve bilgiler beynin sol tarafının işlevleri ile ilgilidir. California Üniversitesinden Prof. Robe
    b4039383749alıntı yaptı2 yıl önce
    osmary’nin Bebeği
    ulkukabaalıntı yaptı2 yıl önce
    Ş. E. soruyor: “Kız kardeşim iç dünyasıyla dış dünyasının arasındaki uçurumdan şikâyetçi. Herhangi bir olay ya da durumu iç âleminde farklı yaşıyor, dış dünyada farklı. Yani içi-dışı bir olmama halini yaşıyor. Bunu biz de fark ediyoruz. Kendi kimliğiyle, dışa yansıttığı kimliği hiç uymuyor. Acaba neler tavsiye edersiniz?”

    Ergenlik dönemi 12-21 yaşları arasında yaşanır. Bu dönemin tipik özelliği kimlik karmaşasıdır. Kimlik bunalımı çeken gençler bir arayış içindedir. Bazı gençler bu dönemi daha sakin geçirirler. Ruhen olgunlaşma sürecinde zorlananlar içinse daha fırtınalı bir dönemdir. Bu karmaşayı normal kabul etmeliyiz. Gencin ihtiyacı olan şey iyi bir rehberlik, dostluk ve arkadaşlıktır.

    Gençler bu dönemde kendileri ile barışık değildirler. Kendilerini ve dış dünyayı tanımaya ve sınırlar çizmeye çalışırlar. Onlara eleş‍
    b9880406359alıntı yaptı2 yıl önce
    Müzik (işitsel) zekası
    b9880406359alıntı yaptı2 yıl önce
    Sayısal (mantıksal) zeka
    b9880406359alıntı yaptı2 yıl önce
    Yedi Ayrı Zeka Tipi Birbirinden Nasıl Ayrılır
    b9880406359alıntı yaptı2 yıl önce
    Doğumdan sonra yeni beyin hücreleri üretilmez ama bağlantı sayısı artarak beyin büyük ve yeni beceriler kazanır
    b9880406359alıntı yaptı2 yıl önce
    hayatın ilk beş yılında büyük ölçüde öğrenmiş oluyoruz. İlerleyen yıllarda entelektüel enerjimizin çoğunu yanlış öğrendiklerimizi düzeltmeye harcarız
    b9880406359alıntı yaptı2 yıl önce
    Duygusal İhmal Beyni Küçültüyor
    Özellikle okul öncesi dönemde duygusal ihmale uğrayan, az sevilen, anneyle yakın temas kuramayan çocukların beyinlerinde bazı değişiklikler oluyor. Bu yaş dönemi çocuğun kendini çok savunmasız hissettiği bir dönemdir. Tehlikeye karşı tepki vermeyi sağlayan stres hormonu kortizol, aşırı miktarda ve uzun sürekli salgılandığında beynin hipokampus bölümünde önce geçici; sonra kalıcı hasar oluşturur. Böylece bellek zayıflaması, öfkelilik, ağlamalar, depresif durumlar ortaya çıkar
    b9880406359alıntı yaptı2 yıl önce
    benzeyen bu yapı, doğumdan ölüme kadar sürekli değişen bir hareketliliğe sahiptir
    b9880406359alıntı yaptı2 yıl önce
    Nöron beynimizin temel taşı olan sinir hücresidir. Binlerce kolu ile ahtapota
    b9880406359alıntı yaptı2 yıl önce
    Öfke, kıskançlık, şüphecilik, korku gibi duygular esasen beynimizdeki elektriksel ve kimyasal değişimden başka bir şey değildir
    b9880406359alıntı yaptı2 yıl önce
    Beynimiz ve kişiliğimizdeki sorunlar ayrı ayrı hayatımızı etkiler. Kişiliğimize gerekli olan her bilgi, beynimize elektriksel ve kimyasal harflerle yazılır. Beyni doğru kullanan insanlar akıllı ve mantıklı olur
    b9880406359alıntı yaptı2 yıl önce
    müzik aleti düşünün. Eğer arızalı ise sanatçı onunla eserini icra edemez. Yahut müzik aleti gayet sağlam olduğu halde sanatçıda sorun varsa yine eser ifade edilemez. Ruh ve kişilik yapımız ile beynimiz arasındaki ilişki de böyledir
    b9880406359alıntı yaptı2 yıl önce
    Ruh yapımız, kendisini beyin vasıtası ile ifade ediyor
    b9880406359alıntı yaptı2 yıl önce
    Gerginlik, halsizlik, geçici ağrılar, yorgunluk, psikosomatik hastalıklar, unutkanlık, uykusuzluk, ağız kuruluğu, üşüme, titreme, diş gıcırdatma, gürültü, sese duyarlılık, çarpıntı, nefes darlığı hissi…
fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)