Mutluluk Psikolojisi” alıntıları – Nevzat Tarhan adlı yazardan

kurcenli
kurcenlialıntı yaptı3 yıl önce
Uzun ilişkiler karşı tarafın eksikliklerini abartır, üstünlüklerini küçümser.”
G
Galıntı yaptı2 yıl önce
Oğlum, hayattaki zorluklar bir tutam tuz gibidir, onu duygularınla geniş karşılarsan sana zarar vermez. Sarayda kederli, zindanda mutlu olmak insanın elindedir.”

Unutma

Köksal Kaysı
Köksal Kaysıalıntı yaptı2 yıl önce
10. Sakin ol, gülümse!
11. Zamanlamayı iyi yap!
12. Sorunun çözümü varsa, üzülmeye değmez.
13. Sorunun çözümü yoksa üzülsen de sonuç değişmeyeceği için yine üzülmeye değmez.
14. Bu yaşadığım bana ne öğretti?
15. “Olmuş şeyde hayır vardır” kutsal sözünü unutma!
16. Bazı aksilikler güzelliklerin habercisidir.
17. Amacını unutma!
18. Sorun odaklı değil, çözüm odaklı düşün.
19. Sevginin, beyinde mutluluk hormonu salgılattığını sakın unutma!
Köksal Kaysı
Köksal Kaysıalıntı yaptı2 yıl önce
Daha Az Stres İçin Kendinize Emirler
1. Aynı zamanda tek bir işi yap!
2. Problemi kavra!
3. Dinlemeyi öğren!
4. Soru sormayı öğren!
5. Anlamlıyı anlamsızı ayır!
6. “Güzel gören güzel düşünür, güzel düşünen hayatından lezzet alır.” kuralını unutma!
7. Esnek ol! Önce kendini sorgula!
8. Hataları kabul et! Empatik düşün.
9. Dur, düşün, sonra konuş! Basitçe ifade et!
Köksal Kaysı
Köksal Kaysıalıntı yaptı2 yıl önce
1. Rekabete karşı koymayı becerememe.
2. Kendine güvensizlik, “Benim fikirlerim budur” diyememe.
3. Karışık durumlarda başarısızlık, panik.
4. İş yerindeki sorunlara aşırı duygusal tepki gösterme.
5. Başarılı olmayı başaramama.
6. Karar verme sürecinde yetersiz kalma.
7. Dayanışma eksikliği.
8. Katılımcılığın azalması.
9. İş kazalarının artması.
10. İş performansının düşüklüğü.
11. İşe devamsızlığın artması.
12. Kalite kontrolünde hataların artması.
13. Hatalara karşı vurdumduymaz davranma.
14. Alkol, sigara vs. kullanımının artması.
15. Sağlık sorunlarının artması.
16. Yorgunluk, sinirlilik, baş ağrıları, sabahları zor kalkma, kolay
Erdem yeşilyurt
Erdem yeşilyurtalıntı yaptı2 yıl önce
Bay Edison “Felakette büyük faydalar saklıdır. Tüm hatalarımız yanıp gitti. Yeniden başlayabileceğimiz için Tanrı’ya teşekkürler” diyor.
Erdem yeşilyurt
Erdem yeşilyurtalıntı yaptı2 yıl önce
Uzun ve Güzel Yaşamak İçin Beş Şart:
1. Sakin bir insan olun.
2. Manevi yaşama önem verin.
3. Üzülme alışkanlığınızı değiştirin.
4. Her şeyin iyi yönüne bakın.
5. Güler yüzlü olun.
Erdem yeşilyurt
Erdem yeşilyurtalıntı yaptı2 yıl önce
İstemediğine sabretmeyince, istediğine kavuşamazsın”
Erdem yeşilyurt
Erdem yeşilyurtalıntı yaptı2 yıl önce
Genç, tutkuların kölesidir; istekleri aşırıdır, en küçük engele katlanamaz, çünkü hayatı tanımamaktadır.
Genç, yüksek hayaller ve amaçlara sahiptir. Çünkü hayatın tokadını yememiştir.
Genç, gurura ve başarıya paradan daha çok önem verir, çünkü paraya ihtiyacı olmamıştır.
Genç, eli açık ve iyilikseverdir, çünkü kötülükleri tanımamıştır.
Genç, çabuk güvenir ve çabuk bağlanır, çünkü aldatılmamıştır.
Hz. Peygamber’in gençlik çağına “Deliliğin bir şubesidir” dediğini unutmayalım.
Erdem yeşilyurt
Erdem yeşilyurtalıntı yaptı2 yıl önce
Büyük hata yapmadıkça küçük hatalar yaşanarak öğrenilecektir. Büyüklerin şu üç ilacı kullanmaları şartıyla: 1- Karşılıksız sevgi 2- Zaman ayırarak ilgi 3- Tatlı bir tebessüm, güzel birkaç söz, sevgi dolu bir bakış.
ismailoktayozkan
ismailoktayozkanalıntı yaptı2 yıl önce
Neşesizleşme, durgunlaşma, çökkünlük hali
Dinlenmeyle geçmeyen yorgunluk
Unutkanlık
Huzursuzluk, korkulu rüyalar
Karamsarlık, kendini küçük görme, yalnızlık hissi
Yersiz suçluluk hissetme
Erhan İpekçiler
Erhan İpekçileralıntı yaptı2 yıl önce
Coşkulu, çalkantılı, tutkulu, fırtınalı, kanı kaynayan, bunalımlı, öfkeli, çatışmalı, kaygılı, kimliğini arayıp bulmaya çalışan bir bireydir genç.
Bu hızlı büyüme ve gelişme çağında ölümlerin iki nedeni vardır. İntiharlar ve kazalar.
Bir hikaye:
“Görünürde iyi bir çocuktum. Fazla güler, rekabetten çok hoşlanırdım, hırslıydım. Hiç kimseyi düşünmeden hareket ederdim. Şımarık, her şeyi bilen, odası çarşamba pazarı gibi dağınık, yalancı, sivri dilli, kendini bir şey zannederi yani berbat biriydim.
İlkay Erten
İlkay Ertenalıntı yaptı2 yıl önce
Neyzen Tevfik dar koridorda giderken bir kabadayı ile karşılaşıyor ve yol istiyor. Kabadayı “Ben ciğeri beş para etmez insanlara yol vermem” diyor. Neyzen bakıyor, kenara çekiliyor “Ben veririm” diyor.
Fatih Yorgancı
Fatih Yorgancıalıntı yaptı3 yıl önce
Bu bitki Amerika kıtasında, sert ve verimsiz toprakta; soğuk rüzgar ve sıcak güneş altında yetişen bir bitki. Yaprakları çok elyaflı, dokumada kullanılıyor. Elyafının kıymeti nedeniyle, bu bitkiyi daha verimli topraklarda yetiştirmeyi deniyorlar. Bitki yetişiyor ve çok daha büyükçe yaprakları çıkıyor, fakat bakıyorlar yaprakların içinde elyaf yok. Sonra anlaşılıyor ki bitkinin kötü toprak, soğuk rüzgâr ve sıcak güneşle mücadelesi, onun lifli yapısını meydana getiriyormuş. Yani içindeki cevheri geliştiriyormuş. İşte insan içindeki cevher de zorluklara katlanma ve mücadele ile gelişmektedir.
b0192359173
b0192359173alıntı yaptı3 yıl önce
Herkes aynasının gösterdiklerine tâbidir.
Cüneyt Kalender
Cüneyt Kalenderalıntı yaptı18 gün önce
Yaşama ateşi beklenenin tersine yaşlandıkça daha çok artmaktadır. Birçok gencin farkına varmadığı bir şey, yaşlıların hayatı daha çok sevdiğidir
Cüneyt Kalender
Cüneyt Kalenderalıntı yaptı18 gün önce
Sevgi bir ateştir. Sürekli yakılması ve beslenmesi gerekmektedir. İlgilenilmediğinde ateş nasıl sönerse, sevgi ateşi de öyle söner gider.
b8162415682
b8162415682alıntı yaptı24 gün önce
Yaşlıyı mutlu eden güler yüz, samimi sevgi, iç dünyasının aydınlanması maddi güçle olmamaktadır. Aile desteği bir noktaya kadar yaşlı insanı teselli eder. İnancın lezzeti nur yüzlü bir yaşlının kendisi ile barışık, keyifli, hayatın tadını çıkaran tavırlarında çok güzel görünür
b8162415682
b8162415682alıntı yaptı24 gün önce
Sonuç olarak yaşlılık, sadece güçlük ve zorlukların olduğu bir dönem değildir. En az gençlik kadar kıymeti bilinmesi gereken bir hayat kesitidir
b8162415682
b8162415682alıntı yaptı24 gün önce
1. Beyin tıpkı kalem gibi bir alettir. İyi bakılırsa ömrü uzun olur ve erken yıpranmaz.
bookmate icon
Tek ücret. Yığınla kitap.
Sadece bir kitabı değil bütün bir kütüphaneyi satın alırsınız… hem de aynı fiyata!
fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)