AramaKütüphanem
Daha fazla ▼
Kitap raflarıKodu kullan
bookmate game
7 gün boyunca ücretsiz
tr
English
Русский
Español
Dansk
Türkçe
Bahasa Indonesia
Svenska
Deutsch
Nederlands
Українська
Português
Srpski i Crnogorski
Български
Magyar
Hrvatski
ru
Uygulamalarımızda okuyun:
iOS
·
Android
Максим Жулидов

Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью

Kitap eklendiğinde bana bildir
İzlenim
Kitaplığıma ekle
Zaten okundu
Kitaptaki bir hatayı bildirin
Bu kitabı okumak için Bookmate’e EPUB ya da FB2 dosyası yükleyin. Bir kitabı nasıl yüklerim?
Google’da ara
Бег и ходьба – самые естественные спортивные занятия для человека, они позволяют в любых условиях и при любом образе жизни оставаться бодрым и активным. Но этого мало. Автор призывает читателя не «бежать за инфарктом», а заняться Осознанным Бегом и Осознанной Ходьбой. Именно они дают нам возможность не только вернуть утерянное здоровье, но и получить колоссальный заряд исцеления и омоложения, повысить свой эмоциональный и интеллектуальный уровень.
Bu kitap şu anda mevcut değil
137 yazdırılmış sayfalar

İlgili kitaplarTümü

Bunu zaten okudunuz mu? Bunun hakkında ne düşünüyorsunuz?
👍👎

İzlenimler

  • Анна Бахурbir izlenim paylaşıldı6 yıl önce

    Пересказ давно известных книг о здоровье, всего понемножку.

      • Beğen
      • Yorum
      • Bunu bildirin
    • Ирина Рулеваbir izlenim paylaşıldı6 yıl önce
      💡Çok Şey Öğrendim

      В целом хорошие впечатления.

        • Beğen
        • Yorum
        • Bunu bildirin
      • Дмитрий Белановbir izlenim paylaşıldı7 yıl önce
        👍Okumaya değer
        💡Çok Şey Öğrendim

        Хорошая книга, но по моему в ней много лишнего.. иногда приходилось просто перелистывать скучные темы. А так в целом норм!

          • Beğen
          • Yorum
          • Bunu bildirin

        Alıntılar

        • Ram Goodalıntı yaptı8 yıl önce
          Здоровье копится капля за каплей, а расходуется, подобно фонтану – быстро и до последней капли.
          • 4 beğeni
          • Beğen
          • Yorum
          • Bunu bildirin
        • Ihor Anokhinalıntı yaptı8 yıl önce
          которые помогут воспитать силу воли, лучше
          • 1 beğeni
          • Beğen
          • Yorum
          • Bunu bildirin
        • Ram Goodalıntı yaptı8 yıl önce
          Чтобы особо не запугивать желающих начать заниматься бегом, привнести больше позитива, приведу перечень болезней, от которых люди избавились при помощи бега:
          Аритмия. Стенокардия. Тонзиллит. Отложение солей. Астма. Пароксизмальная мерцательная аритмия. Склероз сосудов головного мозга. Коронарокардиосклероз. Остеохондроз. Неврастения. Вегетососудистая дистония. Холецистит. Торонаросклероз с хронической коронарной недостаточностью. Хронический полиартрит. Варикозное расширение вен. Геморрой. Язва двенадцатиперстной кишки. Импотенция. Хронический энтерит. Туберкулез легких. Силикоз. Хронический пиелонефрит. Врожденный порок сердца. Сахарный диабет. Аллергия…
          • 1 beğeni
          • Beğen
          • Yorum
          • Bunu bildirin

        Kitap raflarında

        Sadece tek bir kitap hediye etmeyin, bir kütüphane hediye edin.Bir Bookmate aboneliği verin →
        fb2epub
        Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)