Лео Бабаута

52 перемены

    Ekaterina Bespyatyhalıntı yaptı6 yıl önce
    Когда мы сильно боимся что-то делать, то откладываем это на потом. Но если мы научимся наслаждаться этим действием, то оно не будет столь тяжелым или ужасным.
    Екатерина Кошелеваalıntı yaptı4 yıl önce
    Поймите: у вас уже есть всё, что вам нужно, чтобы быть счастливым прямо здесь и сейчас. У вас есть глаза, которые видят. У вас есть способность ценить красоту неба, зелени, лиц людей или воды. У вас есть уши, которые слышат. У вас есть способность ценить музыку, звук водопада, смех друзей. У вас есть способность чувствовать грубую джинсовую ткань, прохладный бриз, траву на босых ногах…чувствовать запах свежевыкошенной травы, цветов, кофе… чувствовать вкус сливы, перца чили, шоколада. Это чудо, и мы относимся к этому, как само собой разумеющемуся. Вместо этого мы стремимся к большему, когда у нас уже и так всё есть. Мы хотим иметь лучшие вещи, крутые гаджеты, большие мышцы, большие груди, плоские прессы, большие дома, машины с кожаным сидениями, которые разговаривают с вами и массируют вашу задницу. Кажется, мы сошли с ума.
    Павел Смирновalıntı yaptı6 yıl önce
    Наслаждение жизнью начинается с образа мышления.
    b4861017866alıntı yaptı5 yıl önce
    Вы уже идеальны. Уверенность в себе означает понимание, что стремление к идеалу основано на чьём-то мнении о том, в чём состоит «идеал»…
    Анна Тендитнаяalıntı yaptı5 yıl önce
    Ключ к успеху заключается в том, чтобы начать.
    kriskowkaalıntı yaptı5 yıl önce
    если в вашей жизни есть проблемы, то так происходит только потому, что вы держитесь за желаемый исход дел — за то, что удобно.
    Валентина Поповаalıntı yaptı5 yıl önce
    Делайте хорошее, потому что вы любите делать хорошее и ничего не ожидайте от этого.
    kriskowkaalıntı yaptı5 yıl önce
    Причины неудовлетворенности, раздражения, гнева, печали — в негибкости ума, который держится за то, чтобы все было по нашему желанию, держится за привычные идеи. А когда всё идет не так, как нам хочется, то мы становимся недовольными, злыми и печальными.
    kriskowkaalıntı yaptı5 yıl önce
    Наслаждайтесь переменой. Если она вам не нравится, то лучше ее не совершать, иначе она не закрепится.
    Anastayshaalıntı yaptıgeçen yıl
    Вместо того, чтобы беспокоиться о цели, сосредоточьтесь на удовольствии от занятия. Пусть это занятие воодушевляет вас.
    b6608912715alıntı yaptı2 yıl önce
    Вы должны потихоньку выталкивать себя из зоны комфорта, потому что если мы делаем только то, что удобно, мы никогда не совершим значимых перемен.
    Арина Меньковаalıntı yaptı2 yıl önce
    Маленькие перемены легче приживутся.
    Алина Никитинаalıntı yaptı3 yıl önce
    Не читайте, потому что должны, – читайте ради удовольствия. Найдите книги об удивительных историях, о людях, которые восхищают вас, о новых мирах, которые бы вы хотели посетить. Забудьте о классике, если только вам не нравится читать её.
    b9573745899alıntı yaptı3 yıl önce
    Время не упадёт к вам в руки. Старый добрый джентльмен не передаст вам его.
    Юлия Габдуллинаalıntı yaptı5 yıl önce
    наслаждайтесь каждым моментом этой жизни. Эти моменты слишком мимолётны, и их легко потерять
    kriskowkaalıntı yaptı5 yıl önce
    Когда мы сильно боимся что-то делать, то откладываем это на потом
    kriskowkaalıntı yaptı5 yıl önce
    Прокрастинация — это одна из самых распространенных проблем работающих людей: мы знаем, что нам надо делать, но откладываем это. Это означает, что мы играем, блуждаем по сайтам, отнимающим время, проверяем Facebook/Twitter и другие социальные сети, проверяем новости, электронную почту и другие входящие сообщения, делаем кучу видимой работы и небольшие задания… Делаем всё, кроме того, что следует делать.
    kriskowkaalıntı yaptı5 yıl önce
    Если перемена не получается, то поймите почему, и улучшите метод. Или выберите другую перемену.
    Nataly Devyashinaalıntı yaptı5 yıl önce
    Знайте, ПОЧЕМУ вы делаете, ДО ТОГО, как возникнет необходимость в том, чтобы сделать это
    Marina Chepurnovaalıntı yaptı5 yıl önce
    если вы научитесь быть довольным тем, кем вы являетесь, и вашим положением в жизни, то это поменяет всё:
fb2epub
Dosyalarınızı sürükleyin ve bırakın (bir kerede en fazla 5 tane)